有腋臭怎么办？

俗话说：“一身异味洗不净，自古难治腋下臭”这体现了过去人们用悲观思想表达治疗腋臭的痛苦，腋臭俗称“狐臭”。它主要由大汗腺的分泌液中具有一种不饱和脂肪酸经皮肤表面细菌分解后散发的一种特殊气味，其虽然不是病，但闻起来可是要人命，有腋臭的经常让人避之唯恐不及，在生活、学习、恋爱、参军、就业等方面受到很大打击，使腋臭患者的自尊心受到严重的伤害。

“狐臭”医学上称为“腋臭”。腋臭是人体一种正常的生理现象，只是有人极其轻微，有人比较严重而已。这种特殊的气味是人体腋窝的大汗腺所分泌的汗液，经细菌分解作用后所产生的，对人体健康并无妨碍。腋臭一般在夏季较明显，以青春期的男女臭味最浓。随着年龄增长，腋臭会逐渐减轻。

尽管腋臭不会损害人的健康，但在夏日常使人处于非常难堪的境地。治疗腋臭最简单的办法是，注意腋窝卫生，保持局部清洁和干爽。如经常洗澡、勤换衣服，适当洒上少许香水以掩饰腋臭。饮食要清淡，少吃或不吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。也可在医生指导下使用一些除腋臭的外用药。

如腋臭出现过度剧烈的气味改变，这可能与疾病有关，应求医就诊。